Plant-Based Protein โปรตีนทางเลือกใหม่ของคนออกกำลังกาย

Plant-based Proteinเทรนด์อาหารสุขภาพที่กำลังเป็นที่นิยม […]
เซลล์ตับของคนเราอ่อนเยาว์ตลอดกาล

ตับ ของคนเรานั้นเป็นอวัยวะภายในที่มีขนาดใหญ่ที่สุดในร่า […]
สรรพคุณของฟ้าทะลายโจร สมุนไพรแผนไทย ป้องกันโควิด-19 ได้จริงหรือไม่

ฟ้าทะลายโจร ช่วงนี้หลายๆ คน คงกำลังหันมาสนใจสมุนไพรต้าน […]
10 ประโยชน์ของ “น้ำมะพร้าว” และข้อควรระวัง

คนหันมาสนใจ หาน้ำมะพร้าวมาดื่ม ด้วยรสชาติที่หอมหวาน ดื่ […]
“มะม่วง”และประโยชน์ดีๆ ต่อสุขภาพ

มะม่วง เป็นผลไม้ชนิดหนึ่งที่มีรสชาติดี รับประทานได้ทั้ง […]
ใครบ้างเสี่ยง แพ้กัญชา กินอย่างไรให้ปลอดภัย

ใบกัญชาสด เป็นส่วนของกัญชาที่นิยมนำมาประกอบอาหาร โดยเป็ […]
ไส้ติ่งอักเสบ (Appendicitis) รู้ทัน ป้องกันชีวิต

ไส้ติ่งอักเสบ (Appendicitis) คือการอักเสบของไส้ติ่งที่อ […]
“เกลือ” ประโยชน์มากมายที่ไม่ได้มีดีแค่ “ความเค็ม”

เกลือ ถือว่าเป็นวัตถุดิบที่สำคัญในการทำอาหาร ไม่ว่าจะใช […]
โซเดียม คืออะไรเรามารู้จักโซเดียมกันเถอะ

โซเดียม คือ เกลือแร่ (สารอาหาร) ชนิดหนึ่งที่มีความจำเป็ […]
ถั่งเช่า สมุนไพรจีนอายุวัฒนะ มีประโยชน์จริงหรือเป็นเพียงกระแส

ถั่งเช่า คือพืชสมุนไพรชนิดหนึ่ง พบได้บนเทือกเขาสูงที่มี […]