อิ่มเร็ว เหมือนเรื่องที่ดี แต่อาจเป็นสัญญาณอันตรายบางอย่าง
พญ.ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล หรือ หมอผิง ผู้เชี่ยวชาญด้านผิ […]
อาหารคลีนคืออะไร กินอย่างไรให้ตรงวัตถุประสงค์มากที่สุด
กินคลีน ทั่วโลกหันมาสนใจเทรนด์รักสุขภาพจนคำว่า กลายเป็น […]
5 วิธีดูแลดวงตาแบบง่ายๆ ที่ จักษุแพทย์ แนะนำ
ปัญหาดวงตาที่ผู้คนกำลังเจอกำลังทวีความรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ […]
ภัยอันตรายของภาวะเครียดสะสม ที่หลายคนอาจเป็นอยู่
ความเครียด (Stress) เป็นอาการที่สามารถเกิดขึ้นได้ก […]
โรคหัวใจ กับ คนใครว่าไกลตัว
โรคหัวใจ หรือHeart Disease หมายถึง โรคต่าง ๆ ที่ส่ […]
ลดน้ำหนักให้ได้ผลด้วย Intermittent Fasting (IF)
IF (Intermittent Fasting) คืออะไร ? การทำIF […]
สุขภาพจิตที่ดีสร้างได้! เรียนรู้วิธีการบำบัดจิต จิตบําบัด เพื่อพิชิตโรคทางใจ
จิตบําบัด บริหารสุขภาพจิต ● จิตบำบัด เป็นคำที่แปลม […]
อันตรายจากการ “อดนอน” ที่มากกว่าเรื่องสุขภาพ
การนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอหรือการ อดนอน ส่งผลเสียต่อปั […]
มะเร็งเล็บ 5 สัญญาณอันตราย ชนิดร้ายแรง
มะเร็งเล็บ คืออะไร มะเร็งเล็บ หรือชื่อเรียกอย่างเป็นทาง […]
5 โรคสำคัญทางจิตเวช ที่คุณควรรู้
ปัจจุบันคนไทยที่ป่วยด้วยโรคจิตเวชมีไม่น้อย ขณะที่ผู้ป่ว […]
